Korvien puhdistaminen on osa päivittäistä hygieniaa
Korvien puhdistamisessa tulee kuitenkin olla tarkkana: pumpulipuikkoja tai mitään muutakaan ei tulisi työntää syvälle korvaan.
Rautapitoinen ruokavalio lapselle
Rauta on yksi elimistön välttämättömistä kivennäisaineista, ja sen saanti ruokavaliosta on tärkeää erityisesti lapsen ensimmäisen…
Lasten raudanpuutteen oireet ja syyt
Raudanpuute tarkoittaa sitä, että kehon kokonaisrautamäärä on pienentynyt. Rautaa on elimistössä paitsi punasolujen hemoglobiinissa, lihasten…
Matkaripuli
Matkaripulin oireena on yleensä tiheän ripuloinnin lisäksi, ripulin vetisyys, pahoinvointi, oksentelu, kouristuksen omainen vatsakipu ja…
Lasten korvien hoito
Lasten korvat ovat erityisen herkkiä ulkoisille ärsykkeille. Korvalääkärit neuvovat jättämään kaiken kyynärpäätä pienemmän pois korvakäytävästä….
Suojaa silmäsi auringolta
Kesällä nautimme auringosta ikään kuin näkisimme sen ensi kertaa. Teemme retkiä rannoille ja vietämme aikaa…
Eläinpöly ja allergiset silmäoireet
Eläinpölyn aiheuttama allerginen silmätulehdus on paikallinen allerginen reaktio, johon usein liittyy nuha ja joskus astma, mutta se voi olla allergian ainoa tai pääasiallinen ilmenemismuoto.
Lemmikin haavanhoito
Lemmikkieläimet harvoin säästyvät pieniltä nirhaumilta tai isommilta haavoilta. Kodin lääkekaappiin kannattaakin hankkia lemmikille oma ensiapulaukku,…
Raskauden aikana raudan tarve kasvaa merkittävästi
Raskausviikosta 14 lähtien raudan tarve kasvaa voimakkaasti ja tarve on suurinta juuri ennen syntymää. Rautaa…
Rautaa ruokavaliosta
On tärkeää kiinnittää huomiota siihen, mitä syömme. Valitettavasti päivittäiset rutiinimme eivät aina auta meitä noudattamaan…
Matkailijan HYVÄVOINTI-vinkit
Keräsimme omat hyvävointi-vinkit, miten ratkaista yleisimmät ja arkisimmat matkustamiseen liittyvät terveysongelmat.
7 vinkkiä allergiakauteen
Allergia on tuskallinen vaiva, joka vaikeuttaa elämää monella tavalla. Siitepölyallergia saattaa tehdä keväästä ja kesästä…
Vinkkejä allergiakauteen
Kun olemme eläneet kuukausia ikkunat kiinni ja lämmitys päällä, on täysin luonnollista, että ensimmäisenä lämpimänä…
6 tapaa helpottaa tukkoista nenää kotona
Kärsit sitten jatkuvasta nuhasta tai puolison kuorsauksesta, nämä kuusi lääkkeetöntä tapaa lievittävät nenän tukkoisuutta välittömästi.
Voita allergiakauden uniongelmat näillä hyödyllisillä vinkeillä
Siitepölylle altistumisen aiheuttamat allergiat vaikuttavat miljooniin ihmisiin. Allergian oireena on nenän tukkoisuutta ja kutiavia, vetisiä…
Miksi tukkoinen nenä aiheuttaa kuorsausta?
On monia tekijöitä, jotka johtavat kuorsaukseen, kuten selällään nukkuminen, alkoholin juominen ennen nukkumaanmenoa, liikalihavuus ja…
Lapset ja rauta: milloin rautaa tarvitaan?
Rauta on välttämätön ravintoaine kaikenikäisille, mutta erityisesti lapsille ja nuorille, koska rauta tukee lasten kasvua ja kognitiivista kehitystä.
TOP 10 neuvot lapsiperheen arkeen ja hyvään oloon
Olivat lapset sitten minkä ikäisiä tahansa, on lapsiperhearki joskus hyvin kiireistä.
Norovirus on nopeasti leviävä ja sitkeä riesa
Norovirus on yksi helposti leviävimmistä viruksista ja tämän vuoksi se on sitkeä riesa, joka leviää nopeasti suurissa ihmisjoukoissa
Mitä tehdä kun matkapahoinvointi vaivaa?
Matkapahoinvointi johtuu tasapainoa aistivan sisäkorvan ärsytyksestä, jota syntyy heiluvassa liikkeessä.
Hyvävointi.fi
Hyvävointi.fi on Sabora Pharma Oy:n ylläpitämä julkinen tietopankki.
Sabora Pharma Oy on suomalainen lääkealan perheyritys, joka tarjoaa monipuolisia tuotteita hyvinvointiin ja terveyden edistämiseen.