Koliikki on yksi vauva-arjen haastavimmista ilmiöistä. Kun terve, hyvin syövä vauva itkee tuntikausia päivittäin ilman selvää syytä, vanhempien uupumus ja huoli ovat täysin ymmärrettäviä. Koliikki on kuitenkin ohimenevä vaihe, eikä se tarkoita, että jokin olisi vakavasti vialla.
Mitä koliikki tarkoittaa?
Koliikilla tarkoitetaan tilannetta, jossa muuten terve vauva itkee voimakkaasti ja pitkään toistuvasti ilman selkeää syytä. Yleisesti käytetyn määritelmän mukaan koliikista puhutaan, kun vauva itkee yli kolme tuntia päivässä, yli kolmena päivänä viikossa, vähintään kolmen viikon ajan. Koliikki alkaa tyypillisesti kahden–kolmen viikon iässä, on voimakkaimmillaan noin kuuden viikon iässä ja helpottaa useimmiten kolmen–neljän kuukauden iässä.
Koliikki-itku on luonteeltaan erilaista kuin tavallinen nälkäitku tai väsymysitku. Se on voimakasta, korkeaäänistä ja jatkuvaa. Vauva saattaa jännittää vartaloaan, koukistaa jalkojaan ja puristaa nyrkit tiukkaan. Kohtaukset alkavat usein iltapäivällä tai illalla.
Mikä koliikkia aiheuttaa?
Koliikiin tarkkaa syytä ei tunneta, ja se on yksi syy, miksi siihen on niin vaikea löytää yhtä toimivaa ratkaisua. Tutkijoilla on useita teorioita: suoliston kypsymättömyys, epätasapaino suoliston bakteerikannassa, herkkyys äidin ruokavalion aineille rintaruokinnassa tai yliärsyyntyminen ulkoisille ärsykkeille.
On tärkeää tietää, että koliikki ei johdu vanhemman virheistä eikä se vahingoita vauvaa pysyvästi. Vauva ei myöskään manipuloi itkemällä.
Koliikki-itku on vauvan tapa ilmaista olotilaansa, johon hänellä ei vielä ole muita keinoja.
Miten koliikkia voi helpottaa?
Yhtä kaikkiin toimivaa keinoa ei ole, mutta kokeilemisen arvoisia lähestymistapoja on useita.
- Liike ja rytmi rauhoittavat monia koliikkivauvoja. Kantaminen, keinuttaminen, autolla ajaminen tai tasainen liike vaunuissa voivat auttaa. Myös tasainen taustamelu, kuten pyykinpesukone tai hiustenkuivaaja, voi rauhoittaa vauvaa.
- Syöttöasento ja röyhtäyttäminen kannattaa tarkistaa, sillä ilmavaivat voivat pahentaa koliikkia. Usein koliikkivauva hyötyy tiheämmästä röyhtäyttämisestä ruokinnan aikana.
- Vatsahieronta ja lämpö voivat tuoda hetkistä helpotusta. Kädenlämpöinen kylpytakki tai lämmitetty (ei kuuma) kylpypyyhe vatsan päällä voi rentouttaa suoliston lihaksia.
Rintaruokituilla vauvoilla äiti voi kokeilla väliaikaisesti rajoittaa maitotuotteiden, kaasupitoisten ruokien tai kofeiinin käyttöä ja seurata, onko sillä vaikutusta.
Milloin hakeutua lääkäriin?
Koliikki on diagnoosi, joka perustuu muiden syiden poissulkemiseen. Jos vauvalla on kuumetta, hän ei syö normaalisti, paino ei nouse tai uloste on poikkeuksellista, on aina syytä hakeutua lääkäriin. Myös vanhemman oman jaksamisen äärirajoille ajautuminen on riittävä syy pyytää apua — neuvolasta saa tukea myös vanhemmille.
Koliikki on yksi vanhemmuuden raskaimpia vaiheita, ja on täysin normaalia tuntea uupumusta, avuttomuutta ja jopa turhautumista.
Simex® Drops – helpotusta vauvan ilmavaivoihin
Kun vauvan koliikki liittyy ilmavaivoihin, tipat voivat tuoda helpotusta itkuiseen iltaan. Simex® Drops on tippamuotoinen valmiste, jonka vaikuttava aine simetikoni pienentää suolistoon kertyneiden kaasukuplien pintajännitystä. Näin kuplat hajoavat ja kaasut pääsevät poistumaan suolen luonnollisen liikkeen mukana. Simetikoni ei imeydy elimistöön, vaan vaikuttaa paikallisesti ruoansulatuskanavassa ja poistuu sellaisenaan – siksi tipat sopivat jo vauvoille. Tipat annostellaan mieluiten syömisen jälkeen, ja ne voi tarvittaessa sekoittaa pieneen määrään nestettä.