Akillesjänteen rasitusvamma on salakavala
Akillesjänteen rasitusvamma on yleinen vaiva erityisesti liikunnan harrastajilla, mutta myös arkielämässä voivat toistuvat rasitukset johtaa tämän tärkeän jänteen vaurioitumiseen.
Akillesjänteen toiminta ja terveys
Akillesjänteen toiminta ja kunto on avainasemassa normaalille kyvylle liikkua. Erityisesti urheilijoilla akillesjänteen toiminnalla on merkittävä…
Cetilar® voiteen testiryhmä kokeili tuotetta 2 viikon ajan
Cetilar®-valmisteen tehoa ja käyttökokemusta arvioitiin testiryhmän avulla talvella 2025. Tutkimukseen osallistuneita oli 100 henkilöä, joista…
Akillesjänteen rasitusvamma on salakavala
Akillesjänteen rasitusvamma on yleinen vaiva erityisesti liikunnan harrastajilla, mutta myös arkielämässä voivat toistuvat rasitukset johtaa tämän tärkeän jänteen vaurioitumiseen.
Mikä on noidannuoli eli Lumbago
Noidannuoli on kivulias ja ikävä vaiva, jonka kaikki tuntevat vähintään nimen perusteella, mutta jonka suurin…
IBS ja liikunta
IBS eli ärtyvän suolen oireyhtymä on kiusallinen ja ikävä vaiva, joka vaikuttaa kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin ja…
Urheilijan ruokavalio ja kivennäisaineet
Hyvän suorituskyvyn perusta on aina monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio, joka pystyy tarjoamaan elimistölle kaikki tarvittavat…
Urheilijoiden tärkeimmät ravintolisät
Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio on hyvän terveyden perusta. Urheilijat ovat hyvin tietoisia ruokavalion merkityksestä suoritukseen,…
Urheilijoille magnesiumilla on selkeää hyötyä
Magnesium elimistölle välttämätön kivennäisaine Magnesium on elimistölle välttämätön kivennäisaine ja se on vastuussa monista fysiologisista toiminnoista….
Nivelrikko
Nivelrikko on hyvin yleinen sairaus, joka yleistyy iän myötä. Nivelrikossa luiden välissä oleva nivelrusto rappeutuu ja lopulta häviää nivelenpinnoilta.
Vesiliikunnan haasteet korvien hyvinvoinnille
Aktiiviselle vesiliikkujalle saattaa korvien jatkuva kastuminen aiheuttaa ongelmia. Vesi liuottaa korvavahaa, jonka tehtävä on suojata…
Suojaa silmäsi auringolta
Kesällä nautimme auringosta ikään kuin näkisimme sen ensi kertaa. Teemme retkiä rannoille ja vietämme aikaa…
Olkapää on usein alttiina kivulle
Olkapää on yksi ihmiskehon monimutkaisimmista nivelistä, joka on usein alttiina loukkaantumisille ja kiputiloille. Olkapään nivelet…
Nivelkipu vaivaa monia
Nivelkipu on hyvin yleinen vaiva. Usein siihen liittyy myös nivelen tulehdusta ja turvotusta. Kipu voi…
Yleisimmät urheiluvammat ovat nyrjähdyksiä
Yleisimmät urheiluvammat ovat nyrjähdyksiä, jotka vaikuttavat pääasiassa alaraajoihin, kuten polviin ja nilkkoihin. Nyrjähdyksen sattuessa ensimmäinen…
Polvikipua ei pidä koskaan aliarvioida
Polven kipeytyminen on yleinen vaiva, jonka taustalla voi olla lukuisia tekijöitä. Kipu voi johtua vammasta,…
Hartioiden ympärille leviävä niskakipu
Niskakipu voi levitä myös hartioiden ympärille, tällöin niskakipu johtuu useimmiten tilanteesta, jossa pää pidetään etuasennossa…
Viivästynyt lihaskipu
Oletko koskaan kokenut lihaskipua kuntosali harjoittelun, puutarhatöiden tai vaikka kevään ensimmäisen pyöräreissun jälkeen? Kyse on…
Alaselkäkipu hallintaan
Alaselkäkipu ei ole itsenäinen sairaus vaan oire, jonka taustalla voi olla hyvin monenlaisia syitä.
Plantaarifaskiittia voidaan hoitaa helposti
Plantaarifaskiitin syntysyy liittyy usein jalkaterän rasitukseen. Plantaarifaskiitissa kipu tuntuu kantaluun etuosan alla sekä tätä kohtaa painaessa että kävellessä
Miksi terveet suonet ovat niin tärkeitä ja miten suonikohjut kehittyvät
Miksi terveet suonet ovat niin tärkeitä ja miten suonikohjut kehittyvät Ihmisen verenkiertoelimistön osana toimivat laskimoverisuonet….
Kompressiosukilla tehoa urheiluun
Kompressiovaatteet ja etenkin urheilukompressiosukat tulivat kunnolla esille Lontoon olympialaisten aikana 2012. Lontoossa monet huippu-urheilijat kilpailivat…
Hyvävointi.fi
Hyvävointi.fi on Sabora Pharma Oy:n ylläpitämä julkinen tietopankki.
Sabora Pharma Oy on suomalainen lääkealan perheyritys, joka tarjoaa monipuolisia tuotteita hyvinvointiin ja terveyden edistämiseen.