Yleisimmät urheiluvammat ovat nyrjähdyksiä
Yleisimmät urheiluvammat ovat nyrjähdyksiä, jotka vaikuttavat pääasiassa alaraajoihin, kuten polviin …
Artikkelit
Vaihdevuodet ja ikääntyminen lisäävät nivelkipuja
Naiset kärsivät usein nivelkivusta vaihdevuosien aikana. Syynä on estrogeenihormonitasojen lasku, …
Polvikipua ei pidä koskaan aliarvioida
Polven kipeytyminen on yleinen vaiva, jonka taustalla voi olla lukuisia …
Hartioiden ympärille leviävä niskakipu
Niskakipu voi levitä myös hartioiden ympärille, tällöin niskakipu johtuu useimmiten …
Heräsitkö aamulla niska kipeänä?
Äkillisestä liikkeestä tai pitkittyneestä asennosta johtuva niskakipu selittyy usein fasettinivelen …
Viivästynyt lihaskipu
Oletko koskaan kokenut lihaskipua kuntosali harjoittelun, puutarhatöiden tai vaikka kevään …
Selkäkipu on yleinen ongelma
Selkäkipu koskettaa lähes jokaista ihmistä. Kipu voi tuntua eri puolilla …
Mitä tehdä jos on levottomat jalat?
Levottomat jalat -oireyhtymällä tarkoitetaan pakonomaista tarvetta liikuttaa jalkoja. Oireisiin voi …
Urheilijan rautavarastot
Monet tietävät, että pienet rautavarastot eli alhainen ferritiiniarvo on varsin …
Raudan tarve miehillä
Huimausta, hengästymistä, voimattomuutta? On tuttua, että naiset tarvitsevat lisärautaa elämänsä …