Lemmikkieläimen kanssa eläminen tuo yllättäviäkin hyötyjä omistajalleen
Lemmikkien omistajat ovat varmasti olleet pitkään sitä mieltä, että heidän …
Niina Jokinen
Kompressiosukilla tehoa urheiluun
Kompressiovaatteet ja etenkin urheilukompressiosukat tulivat kunnolla esille Lontoon olympialaisten aikana …
KKK on ensiapu lihasrevähdykseen
Lihasrevähdyksessä lihaksen lihassäikeet vahingoittuvat ja lihaskudokseen ja sen ympäristöön tulee …
Heikko ääreisverenkierto tuntuu kylmyytenä sormissa ja varpaissa
Kylmiin jalkoihin ja sormiin liittyy häiriö ihon verenkierrossa ja verenkiertoa …
Korvien puhdistaminen on osa päivittäistä hygieniaa
Korvien puhdistamisessa tulee kuitenkin olla tarkkana: pumpulipuikkoja tai mitään muutakaan ei tulisi työntää syvälle korvaan.
Tupakoinnin lopettaminen
Tupakoinnin lopettaminen on mahdollista kaikille tupakoijille. Se vaatii motivaatiota ja halua …
Hunaja haavan hoidossa
Hunajan antibakteeriset ominaisuudet ja ainutlaatuinen pH-tasapaino tekevät siitä hyödyllisen hoidon haavoille.
Halkeilevat sormenpäät
Ihon oma suojakerros, joka koostuu rasvasta ja kosteudesta, suojaa tavallisesti …
Polvi voi kipeytyä monesta syystä
Polvikipu on pahimmillaan liikkumista merkittävästi estävä tekijä. Liikunnan puute puolestaan …
Kevättä ilmassa?
Siitepölyallergia rajoittaa elämää ja oireiden kanssa kärvistelyn sijaan allergiaa kannattaakin hoitaa.