Heikko ääreisverenkierto tuntuu kylmyytenä sormissa ja varpaissa
Kylmiin jalkoihin ja sormiin liittyy häiriö ihon verenkierrossa ja verenkiertoa …
Niina Jokinen
Korvien puhdistaminen on osa päivittäistä hygieniaa
Korvien puhdistamisessa tulee kuitenkin olla tarkkana: pumpulipuikkoja tai mitään muutakaan ei tulisi työntää syvälle korvaan.
Tupakoinnin lopettaminen
Tupakoinnin lopettaminen on mahdollista kaikille tupakoijille. Se vaatii motivaatiota ja halua …
Hunaja haavan hoidossa
Hunajan antibakteeriset ominaisuudet ja ainutlaatuinen pH-tasapaino tekevät siitä hyödyllisen hoidon haavoille.
Halkeilevat sormenpäät
Ihon oma suojakerros, joka koostuu rasvasta ja kosteudesta, suojaa tavallisesti …
Polvi voi kipeytyä monesta syystä
Polvikipu on pahimmillaan liikkumista merkittävästi estävä tekijä. Liikunnan puute puolestaan …
Kevättä ilmassa?
Siitepölyallergia rajoittaa elämää ja oireiden kanssa kärvistelyn sijaan allergiaa kannattaakin hoitaa.
Nenän tukkoisuus
Nenän tukkoisuus on epämiellyttävä vaiva, riippumatta sen aiheuttajasta. Se voi hankaloittaa liikuntaharrastuksia ja nukkumista, tai tehdä olosta ylipäätään hankalan.