Selkäkipu on yleinen ongelma
Selkäkipu koskettaa lähes jokaista ihmistä. Kipu voi tuntua eri puolilla …
Mari Östman
Lemmikin haavanhoito
Lemmikkieläimet harvoin säästyvät pieniltä nirhaumilta tai isommilta haavoilta. Kodin lääkekaappiin …
Levottomat jalat ja rauta
Levottomat jalat -oireyhtymä on yleinen liikehäiriösairaus. Tiedetään että matala ferritiini …
Mitä tehdä jos on levottomat jalat?
Levottomat jalat -oireyhtymällä tarkoitetaan pakonomaista tarvetta liikuttaa jalkoja. Oireisiin voi …
Urheilijan rautavarastot
Monet tietävät, että pienet rautavarastot eli alhainen ferritiiniarvo on varsin …
Rauta ja suoliston mikrobit
Viime vuosina on kirjoitettu paljon siitä, miten tärkeitä suoliston mikrobit …
Raudan tarve miehillä
Huimausta, hengästymistä, voimattomuutta? On tuttua, että naiset tarvitsevat lisärautaa elämänsä …
Rautaa ruokavaliosta
On tärkeää kiinnittää huomiota siihen, mitä syömme. Valitettavasti päivittäiset rutiinimme …
Vaihdevuosioireet koettelevat naisia eri tavoin
Vaihdevuodet osa jokaisen naisen elämää. Toisia tämä elämänvaihe koettelee enemmän …
Mikä on emättimen hiivatulehdus?
Emättimen hiivatulehdus on yleinen sairaus, josta suurin osa naisista kärsii jossain vaiheessa elämäänsä.