Vinkkejä mielialan rauhoittamiseen
Rentoutuminen ja rauhoittuminen voi toisinaan tuntua todella vaikealta, kun kuitenkin …
Mari Östman
Testiryhmä kokeili Silicol®gel piihappogeeliä 2 viikon ajan
Silicol®gel-valmisteen tehoa ja käyttökokemusta arvioitiin testiryhmän avulla syksyllä 2025. Tutkimukseen osallistuneita …
Ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) ruokavaliohoitona voihappo
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen toiminnallinen vatsavaiva, jonka tyypillisiä …
Voihappo ja divertikuloosin ruokavaliohoito
Divertikuloosilla tarkoitetaan paksusuolen seinämään syntyneitä pieniä pullistumia eli divertikkeleitä. Nämä …
Peräaukon haavauma eli fissuura
Peräaukon fissuura on pieni, mutta usein hyvin kivulias haava peräaukon …
Mikä on, kun ummetus ja vatsakivut hallitsevat elämää
Vatsa on turvoksissa, ulostaminen on vaikeaa ja vatsakivut ovat arkipäivää. …
Ummetus ja ärtyvä suoli – Syyt, Oireet ja Hallinta
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen ruoansulatuskanavan toiminnallinen häiriö, joka …
Testiryhmä kokeili Gelsectan® kapseleiden käyttöä 2 viikon ajan
Gelsectan®-valmisteen tehoa ja käyttökokemusta arvioitiin testiryhmän avulla keväällä 2025. Tutkimukseen …
Peräpukamat ovat yleinen, mutta usein vaiettu vaiva
Peräpukamat ovat yleinen, mutta usein vaiettu ja kiusallinen vaiva. Peräpukamat …
Limakalvojen kuivuus raskauden aikana
Raskaus tuo mukanaan monia hormonaalisia ja fysiologisia muutoksia, jotka voivat vaikuttaa kehon eri osa-alueisiin.