Hyvävointi.fi

Ilmavaivat ja turvotus

Ilmavaivat ovat pahimmillaan kivulias vaiva ja sosiaalisissa tilanteissa myös hankala ja nolo.

Ripuli on viruksen aiheuttama vatsatauti tai bakteeriperäinen ruokamyrkytys

Akuutti vatsatauti tai ruokamyrkytys paranee kotikonstein yleensä 1–3 päivässä. Pitkittynyt krooninen ripuli sen sijaan vaatii aina syyn selvittämistä, koska se voi olla merkki vakavammasta sairaudesta. Noroviruksen oireina ripuli ja oksentelu Norovirus on yleisin vatsataudin aiheuttaja Suomessa. Tauti tarttuu herkästi ja sen itämisaika on lyhyt 1/2–2 vuorokautta. Virus aiheuttaa usein epidemioita, koska se säilyy infektiokykyisenä pitkään ja … Lue lisää

Närästys

Närästys on yleinen vaiva, jolle tunnusomainen oire on polte rintalastassa. Närästyksestä kärsii jopa joka kymmenes ihminen viikoittain.

Ummetus

Ummetus on hyvin yleinen vatsavaiva. Ummetuksessa ulostamistiheys harvenee ja ulostemassan määrä pienenee. Usein uloste on hyvin kovaa ja ulostaminen tekee kipeää. Vatsa on kipeä ja turvottaa. Ummetuksen aiheuttajia on lukuisia. Suolen hidas toiminta voi olla seurausta vääränlaisista ruokatottumuksista, esimerkiksi kuitua saadaan liian vähän tai sitä saadaan liikaa. Myös monet lääkkeet voivat vaikuttaa vatsan toimintaan. Moniin aineenvaihduntatauteihin ja neurologisiin sairauksiin … Lue lisää

IBS eli ärtyvän suolen oireyhtymä

IBS:stä eli ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsii noin 10 % suomalaisista, naiset yleisemmin kuin miehet. IBS on useimmiten työikäisten vaiva.

D-mannoosista apua toistuviin virtsatietulehduksiin

Virtsatietulehdukset ovat hengitystieinfektioiden jälkeen toiseksi yleisimpiä infektioita. Toistuva virtsatietulehdus on kiusallinen vaiva, ja sairauden diagnostiikka sekä hoito kuormittavat terveydenhuoltoa ja yhteiskuntaa. Virtsatietulehdus syntyy peräaukon ympäristön bakteerien noustessa virtsaputkea pitkin virtsarakkoon. Virtsarakossa bakteerit lisääntyvät ja aiheuttavat tulehduksen tarttumalla virtsateiden limakalvoon. Tavallisin tulehduksia aiheuttava bakteeri on E. coli, joka aiheuttaa lähes 90 % tulehduksista. Virtsatieinfektiot voivat aiheuttaa erilaisia … Lue lisää

10 vinkkiä parempaan intiimialueen tasapainoon

Kutina, kirvely, kipu, kuivuus tai omituiset tuoksut eivät kuulu terveeseen alapäähän. Jos emättimen mikrobisto on epätasapainossa, saattaa se johtaa tulehduksiin, kuten bakteerivaginoosiin tai hiivasienitulehduskierteeseen. Intiimialueen ongelmat ovat yleisiä, mutta hoidettavissa ja ehkäistävissä. Pidä intiimialueesi hyvinvoinnista huolta seuraavin keinoin: Vältä pikkuhousunsuojien käyttöä Ne keräävät bakteereja ja lisäävät intiimialueen epätasapainon riskiä. Käytä kondomia yhdynnässä Siemennesteen emäksisyys muuttaa … Lue lisää

Virtsatietulehduksiin käytettävien antibioottien teho heikkenee

Suomessa hoidetaan vuosittain noin kolmesataa tuhatta virtsatietulehdusta. Virtsatietulehduksia esiintyy jo nuorilla naisilla ja 65-vuoden ikään mennessä noin puolella on ollut vähintään yksi virtsatietulehdus. Niistä, jotka jo nuorena saavat virtsarakkotulehduksen, noin kolmannes saa niitä toistuvasti, useitakin vuosittain1. Virtsatieinfektioita hoidetaan usein antibiooteilla. Erityisesti pitkäaikaishoidossa olevilla potilailla antibioottien käyttöä virtsatieinfektioiden hoidossa tulisi kuitenkin välttää, mikrobilääkeresistenssin lisääntymisen vuoksi. Antibioottien … Lue lisää

Limakalvojen kuivuus on hoidettavissa

Kosteuttava geeli auttaa emättimen kuivuuteen

Naiset kohtaavat intiimialueen kuivuuden monissa elämänvaiheissa. Emättimen kuivuutta aiheuttavia hormonivaihteluja ovat ainakin kuukautiskierron vaiheet, hormonaalinen ehkäisy, raskaudet ja imetykset sekä myöhemmin vaihdevuodet. Emättimen limakalvojen kuivuus tuntuu vaikkapa inhottavana polttona, kirvelynä tai epämukavuuden tunteena ja häiritsee jokapäiväistä elämää. Limakalvojen kuivuus ja alentunut pH lisäävät bakteerikasvua Kuivuus ei ole vain tylsä tuntemus ja sukupuolielämää haittaava vaiva. Limakalvojen … Lue lisää