Naisen intiimiterveys

Mikä on valkojäkälä?

Valkojäkälä eli lichen sclerosus on krooninen ihotauti, joka esiintyy yleensä ulkoisissa sukuelimissä ja on yleisempää naisilla kuin miehillä.  Valkojäkälää ei yleensä saada parannettua, mutta hoito vähentää oireita ja estää taudin etenemistä. Syyt Valkojäkälän taustalla olevaa syytä ei täysin tiedetä. Sairaus voi johtua geneettisistä, hormonaalisista, ärsyttävistä ja / tai tarttuvista tekijöistä (tai näiden tekijöiden yhdistelmästä). Sen uskotaan liittyvän autoimmuunisairauksiin.  … Lue lisää

Pissattaa ja kirvelee – taasko virtsatietulehdus?

Virtsatietulehdukset ovat hengitystieinfektioiden jälkeen toiseksi yleisimpiä infektioita. Niitä hoidetaan Suomessa vuosittain useita satoja tuhansia. Antibioottihoidon lisäksi tai vaihtoehdoksi apua löytyy luonnon yhdisteistä. Virtsatietulehdus syntyy peräaukon ympäristön bakteerien noustessa virtsaputkea pitkin virtsarakkoon. Tavallisin virtsatietulehduksia aiheuttava bakteeri on E. coli, joka aiheuttaa lähes 90 % tulehduksista. Virtsarakossa bakteerit lisääntyvät ja aiheuttavat tulehduksen tarttumalla virtsateiden limakalvoon. Tätä kutsutaan … Lue lisää

Raudan tarve raskauden aikana

Raskauden aikana rautaa tarvitaan sekä äidin että sikiön tarpeisiin Raskausaikana monien vitamiinien ja kivennäisaineiden tarve kasvaa. Oman hyvinvoinnin ja sikiön kasvun ja kehityksen turvaamiseksi jokaista odottavaa äitiä suositellaan huolehtimaan parhaansa mukaan ruokavaliosta, joka sisältää ravitsemuksellisesti laadukasta ja riittävän monipuolista ruokaa. Raskaudenaikainen raudanpuute on joka tapauksessa yleistä. Jopa puolella odottavista äideistä on pienet rautavarastot eli matala … Lue lisää

D-mannoosista apua toistuviin virtsatietulehduksiin

Virtsatietulehdukset ovat hengitystieinfektioiden jälkeen toiseksi yleisimpiä infektioita. Toistuva virtsatietulehdus on kiusallinen vaiva, ja sairauden diagnostiikka sekä hoito kuormittavat terveydenhuoltoa ja yhteiskuntaa. Virtsatietulehdus syntyy peräaukon ympäristön bakteerien noustessa virtsaputkea pitkin virtsarakkoon. Virtsarakossa bakteerit lisääntyvät ja aiheuttavat tulehduksen tarttumalla virtsateiden limakalvoon. Tavallisin tulehduksia aiheuttava bakteeri on E. coli, joka aiheuttaa lähes 90 % tulehduksista. Virtsatieinfektiot voivat aiheuttaa erilaisia … Lue lisää

10 vinkkiä parempaan intiimialueen tasapainoon

Kutina, kirvely, kipu, kuivuus tai omituiset tuoksut eivät kuulu terveeseen alapäähän. Jos emättimen mikrobisto on epätasapainossa, saattaa se johtaa tulehduksiin, kuten bakteerivaginoosiin tai hiivasienitulehduskierteeseen. Intiimialueen ongelmat ovat yleisiä, mutta hoidettavissa ja ehkäistävissä. Pidä intiimialueesi hyvinvoinnista huolta seuraavin keinoin: Vältä pikkuhousunsuojien käyttöä Ne keräävät bakteereja ja lisäävät intiimialueen epätasapainon riskiä. Käytä kondomia yhdynnässä Siemennesteen emäksisyys muuttaa … Lue lisää

Virtsatietulehduksiin käytettävien antibioottien teho heikkenee

Suomessa hoidetaan vuosittain noin kolmesataa tuhatta virtsatietulehdusta. Virtsatietulehduksia esiintyy jo nuorilla naisilla ja 65-vuoden ikään mennessä noin puolella on ollut vähintään yksi virtsatietulehdus. Niistä, jotka jo nuorena saavat virtsarakkotulehduksen, noin kolmannes saa niitä toistuvasti, useitakin vuosittain1. Virtsatieinfektioita hoidetaan usein antibiooteilla. Erityisesti pitkäaikaishoidossa olevilla potilailla antibioottien käyttöä virtsatieinfektioiden hoidossa tulisi kuitenkin välttää, mikrobilääkeresistenssin lisääntymisen vuoksi. Antibioottien … Lue lisää

Intiimialueen kuivuus on hoidettavissa

Naiset kohtaavat intiimialueen kuivuuden monissa elämänvaiheissa. Kuivuutta aiheuttavia hormonivaihteluja ovat ainakin kuukautiskierron vaiheet, hormonaalinen ehkäisy, raskaudet ja imetykset sekä myöhemmin vaihdevuodet. Intiimialueen kuivuus tuntuu vaikkapa inhottavana polttona, kirvelynä tai epämukavuuden tunteena ja häiritsee jokapäiväistä elämää. Kuivuus ei ole vain tylsä tuntemus ja sukupuolielämää haittaava vaiva. Limakalvojen luonnollinen kosteus on pH:n lisäksi oleellinen tekijä intiimialueen oikeanlaisen … Lue lisää