allergia

7 vinkkiä allergiakauteen

Allergiakausi tuo siitepölyn sisälle

Allergia on tuskallinen vaiva, joka vaikeuttaa elämää monella tavalla. Siitepölyallergia saattaa tehdä keväästä ja kesästä nauttimisen mahdottomaksi. Allergia aiheuttaa lukuisia eri oireita, kuten silmien turvotusta, tukkoista nenää, nuhaa, unettomuutta ja hengitysvaikeuksia. Siitepölystä aiheutuvia allergiaoireita voi kuitenkin helpottaa kotikonstein. Tässä seitsemän vinkkiä siihen, miten minimoida oireita. 1. Älä tuuleta tai kuivaa pyykkejä ulkona Älä tuuleta tai … Lue lisää

Vinkkejä allergiakauteen

Keväällä alkaa siitepölykausi

Kun olemme eläneet kuukausia ikkunat kiinni ja lämmitys päällä, on täysin luonnollista, että ensimmäisenä lämpimänä päivänä tekee mieli avata ikkuna ja nauttia raikkaasta ilmasta aamusta iltaan. Kukapa ei nauttisi nukahtamisesta tuulen hellään puhallukseen. Mutta jos kärsit kausiluonteisista allergioista, tuoreet kukat ja raikas kevätilma voivat aiheuttaa nenän tukkoisuutta sekä muita allergiaoireita. Ota huomioon nämä seikat, ennen … Lue lisää

Voita allergiakauden uniongelmat näillä hyödyllisillä vinkeillä

Koivun siitenpöly

Siitepölylle altistumisen aiheuttamat allergiat vaikuttavat miljooniin ihmisiin. Allergian oireena on nenän tukkoisuutta ja kutiavia, vetisiä silmiä sekä unihäiriöitä. Miten allergiat vaikuttavat uneen ja mitä voit tehdä nukkuaksesi paremmin. Miten allergiat vaikuttavat uneen Kun allergeeneja on ympärillä, immuunijärjestelmä reagoi vapauttamalla kemikaaleja, jotka aiheuttavat tulehduksen nenässä. Oireet voivat ilmetä nenän tukkoisuutena, aivasteluna ja nenän vuotamisena. Kaikki nämä … Lue lisää

Allergia

Kevättä ilmassa? Allergikot huomaavat kevään tulon aivastelusta, silmien kutinasta ja nenän vuotamisesta. Allergiaoireita monelle aiheuttava siitepölykausi alkaa Etelä-Suomessa leutoina talvina jo helmikuussa, kun pähkinäpuun kukinta alkaa. Toki kaukokantaumana voi maahamme saapua siitepölyä jo aiemminkin etelän suunnasta. Pähkinäpuuta seuraavat kevään edetessä leppä ja koivu. Kesällä kausi jatkuu heinien ja viimeksi pujon kukinnalla. Suomalaisista noin 20 % … Lue lisää