Raskaus haastaa äidin rautatasapainon
Raskausaika ja synnyttäminen ovat naisen keholle vaativa ajanjakso. Keho tarvitsee monia …
Terveenä arjessa
Kalsiumin merkitys ikääntyessä
Kalsium on luuston tärkein rakennusaine ja tästä syystä erityisen tärkeä …
Jokainen tarvitsee kalsiumia
Kalsium on yksi elimistön välttämättömistä mineraaleista, joka vaikuttaa lukuisiin kehon …
Mikä on noidannuoli eli Lumbago
Noidannuoli on kivulias ja ikävä vaiva, jonka kaikki tuntevat vähintään …
Nivelrikko
Nivelrikko on hyvin yleinen sairaus, joka yleistyy iän myötä. Nivelrikossa luiden välissä oleva nivelrusto rappeutuu ja lopulta häviää nivelenpinnoilta.
Tiesitkö, että vuotava silmä on kuiva silmä?
Silmien vuotaminen johtuu siitä, että kyynelrauhaset reagoivat silmän kuivumiseen yrittämällä paikata tilannetta tuottamalla ylenmäärin kyynelnestettä.
Matkaripuli
Matkaripulin oireena on yleensä tiheän ripuloinnin lisäksi, ripulin vetisyys, pahoinvointi, …
Vesiliikunnan haasteet korvien hyvinvoinnille
Aktiiviselle vesiliikkujalle saattaa korvien jatkuva kastuminen aiheuttaa ongelmia. Vesi liuottaa …
Lasten korvien hoito
Lasten korvat ovat erityisen herkkiä ulkoisille ärsykkeille. Korvan puhdistaminen pumpulipuikolla …