Korvavaha – normaalia vai ongelma?
Tiesitkö, että korvavaha on kehon tärkeimmistä suojamekanismeista? Korvavahaa eli vaikkua …
Terveenä arjessa
Vettä korvassa – näin toimit oikein
Korvaan joutunut vesi on tuttu vaiva monelle uimarille ja kesäisin …
Korvat tukossa – mistä se johtuu ja mitä voit tehdä?
Tukkoiset korvat ovat yllättävän yleinen vaiva. Äänet tuntuvat vaimentuneilta, korvissa …
Noidannuoli, ehkäisy ja kuntoutus
Noidannuoli on kivulias ja ikävä vaiva, jonka kaikki tuntevat vähintään …
Testiryhmä kokeili AllerVex® silmäsuihkeen käyttöä 2 viikon ajan
AllerVex® suihkeen tehoa ja käyttökokemusta arvioitiin testiryhmän avulla keväällä 2026. …
Refluksi – kun hapan mahansisältö nousee ruokatorveen
Polttava tunne rintalastan takana, hapan maku suussa tai ärsyttävä yskä …
Kivennäisaineet osaksi arkea – helposti ja vaivattomasti
Sukrosomiaaliset kivennäisaineet sopivat kiireiseenkin elämään, annostelua ei tarvitse suunnitella aterioiden tai juomien mukaan.
Kivennäisaineiden imeytymiseen vaikuttavia tekijöitä
Imeytyminen vaihtelee yksilöllisesti ja riippuu muun muassa ruokavaliosta, vatsan happamuudesta ja siitä, mitä kivennäisaineen kanssa nautitaan.
Raskaus haastaa äidin rautatasapainon
Raskausaikana keho tarvitsee monia ravintoaineita enemmän kuin tavallisesti tarjotakseen sikiölle kaiken sen tarvitseman kasvua varten.
Kalsiumin merkitys ikääntyessä
Kalsium on luuston tärkein rakennusaine ja tästä syystä erityisen tärkeä …