Raskaus haastaa äidin rautatasapainon
Raskausaikana keho tarvitsee monia ravintoaineita enemmän kuin tavallisesti tarjotakseen sikiölle kaiken sen tarvitseman kasvua varten.
Perheen hyvinvointi
Jokainen tarvitsee kalsiumia
Kalsium on yksi elimistön välttämättömistä mineraaleista, joka vaikuttaa lukuisiin kehon …
Rautapitoinen ruokavalio lapselle
Rauta on yksi elimistön välttämättömistä kivennäisaineista, ja sen saanti ruokavaliosta …
Matkaripuli
Matkaripulin oireena on yleensä tiheän ripuloinnin lisäksi, ripulin vetisyys, pahoinvointi, …
Lasten korvien hoito
Lasten korvat ovat erityisen herkkiä ulkoisille ärsykkeille. Korvan puhdistaminen pumpulipuikolla …
Suojaa silmäsi auringolta
Kesällä nautimme auringosta ikään kuin näkisimme sen ensi kertaa. Teemme …
Eläinpöly ja allergiset silmäoireet
Eläinpölyn aiheuttama allerginen silmätulehdus on paikallinen allerginen reaktio, johon usein liittyy nuha ja joskus astma, mutta se voi olla allergian ainoa tai pääasiallinen ilmenemismuoto.
Lemmikin haavanhoito
Lemmikkieläimet harvoin säästyvät pieniltä nirhaumilta tai isommilta haavoilta. Kodin lääkekaappiin …
Rautaa ruokavaliosta
On tärkeää kiinnittää huomiota siihen, mitä syömme. Valitettavasti päivittäiset rutiinimme …
Matkailijan HYVÄVOINTI-vinkit
Keräsimme omat hyvävointi-vinkit, miten ratkaista yleisimmät ja arkisimmat matkustamiseen liittyvät terveysongelmat.