Miten nukkua lentokoneessa
Unihäiriöt lennon aikana näyttävät olevan loputtomia: moottorit pauhaavat, vauvat itkevät ja juomakärry osuu polveesi. Kyllä, lennot voivat olla rankkoja, varsinkin kun yrität nukkua. Nämä haitat saattavat olla hallittavissa lyhyen lennon aikana, mutta pitkällä lennolla, jossa aikaero on merkittävä, unen saaminen lennon aikana on erittäin tärkeää. Noudata näitä vinkkejä ja nuku hyvin lentokoneessa. Vältä alkoholin ja … Lue lisää