10 vinkkiä parempaan intiimialueen tasapainoon

Kutina, kirvely, kipu, kuivuus tai omituiset tuoksut eivät kuulu terveeseen alapäähän. Jos emättimen mikrobisto on epätasapainossa, saattaa se johtaa tulehduksiin, kuten bakteerivaginoosiin tai hiivasienitulehduskierteeseen. Intiimialueen ongelmat ovat yleisiä, mutta hoidettavissa ja ehkäistävissä. Pidä intiimialueesi hyvinvoinnista huolta seuraavin keinoin: Vältä pikkuhousunsuojien käyttöä Ne keräävät bakteereja ja lisäävät intiimialueen epätasapainon riskiä. Käytä kondomia yhdynnässä Siemennesteen emäksisyys muuttaa … Lue lisää

Intiimialueen kuivuus on hoidettavissa

Naiset kohtaavat intiimialueen kuivuuden monissa elämänvaiheissa. Kuivuutta aiheuttavia hormonivaihteluja ovat ainakin kuukautiskierron vaiheet, hormonaalinen ehkäisy, raskaudet ja imetykset sekä myöhemmin vaihdevuodet. Intiimialueen kuivuus tuntuu vaikkapa inhottavana polttona, kirvelynä tai epämukavuuden tunteena ja häiritsee jokapäiväistä elämää. Kuivuus ei ole vain tylsä tuntemus ja sukupuolielämää haittaava vaiva. Limakalvojen luonnollinen kosteus on pH:n lisäksi oleellinen tekijä intiimialueen oikeanlaisen … Lue lisää