Miksi tukkoinen nenä aiheuttaa kuorsausta?
On monia tekijöitä, jotka johtavat kuorsaukseen, kuten selällään nukkuminen, alkoholin juominen ennen nukkumaanmenoa, liikalihavuus ja normaali ikääntymisprosessi. Nenän tukkoisuus, ehkä yllättäen, on yksi kuorsauksen yleisimmistä syistä. Jos olet kuorsaaja, lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä nenässäsi ja kurkussasi tapahtuu yöllä. 1. Uni alkaa normaalilla hengityksellä. Kun hengität normaalisti, ilma virtaa nenääsi ja hengitysteiden läpi hiljaa. 2. … Lue lisää