Emättimen kuivuus vaivaa erityisesti vaihdevuosissa
Hedelmällisessä iässä emätintä päällystää suhteellisen paksu limakalvo, joka suojaa tulehduksilta …
Artikkelit
Vaihdevuosissa luuston kunnon merkitys korostuu
Luut toimivat yhdessä lihasten kanssa elimistön tukirankana ja liikuntakoneistona. Luuston …
Kuumat aallot vaihdevuosien aikana
Kuumat aallot ovat asia, jonka useimmat ihmiset yhdistävät vaihdevuosiin. Äkilliset …
Vaihdevuosien haasteet
Ikääntymiseen liittyvät haasteet, mukaan lukien vaihdevuosien aikaiset muutokset tuntuvat monesti …
5 keinoa parantaa ihon kimmoisuutta
Estrogeenitason väheneminen esivaihdevuosien aikana alkaa pikkuhiljaa näkyä myös ihon hyvinvoinnissa. …
Epäsäännöllisiä kuukautisia 40-vuotiaana
Noin 40-vuotiaana keho alkaa käydä läpi hormonaalisia muutoksia ja valmistautua …
Mikä on noidannuoli eli Lumbago
Noidannuoli on kivulias ja ikävä vaiva, jonka kaikki tuntevat vähintään …
Helpota refluksitaudin oireita
Monilla ihmisillä voi ajoittain esiintyä happamia röyhtäyksiä, ruoansulatushäiriöitä tai närästystä. …
Nivelrikko
Nivelrikko on hyvin yleinen sairaus, joka yleistyy iän myötä. Nivelrikossa luiden välissä oleva nivelrusto rappeutuu ja lopulta häviää nivelenpinnoilta.
Lihaskrampit ovat kiusallisia
Lihaskrampilla tarkoitetaan yleistä tunnistamatonta kipua ennen kaikkea selän alueella sekä …